Lady Portia

Možné účinky a oblasti použití: Kvintesence Lady Portia představuje Milost, Lásku a jasnost Úsudku. „Nesuďte, abyste nebyli souzeni.“ Tato kvintesence pomáhá vyřešit situace, kdy je zapotřebí moudrosti a taktu. Milost a spravedlnost Lady Portie dává příslib znovuzrození skrze odpuštění. Zlatý paprsek nás otevírá soucítění, které potřebujeme k uvědomění si rozdílnosti ostatních lidí - bez oddělování nebo falešných soudů. Tato esence nám umožňuje objektivně vnímat sebe sama i druhé. Dostáváme se tak do kontaktu s vnitřní moudrostí, která nám pomáhá adekvátně, zdvořile a konstruktivně komunikovat a reagovat. Lady Portia umožňuje moudrosti a lásce, aby nalezly nejlepší řešení - bez posuzování a odsuzování. Pomáhá také opětovně nalézt rovnováhu v životě, když se člověk cítí být zmatený a bezmocný.

Meditace: Lady Portia podporuje zvláště všechny druhy dechových meditací, např. v józe, při koncentraci na dech v meditaci vsedě atd. Zpočátku se doporučuje soustředit se na výdech a přitom na myšlenku uvolnění. Neboť vše, co zaniká, zaniká s vydechnutím. Doporučuje se používat ji při procházkách ve volné přírodě, předtím, než se soustředíme na dýchání a na čerstvý vzduch. Dosáhneme tak lepšího uvolnění hlavy a těla.